A salada fattoush é um prato tradicional da culinária árabe, originário do Líbano e da Síria. É uma salada vibrante e refrescante que combina a crocância do pão pita torrado com uma variedade de vegetais frescos. Muitas vezes servida como acompanhamento em refeições, a fattoush é conhecida por seu sabor único, proporcionado pela adição de sumac, uma especiaria que aporta um toque azedo especial. Este prato é frequentemente servido em festas e celebrações, sendo um símbolo da hospitalidade árabe. Fattoush é uma excelente opção para quem busca uma refeição leve e nutritiva, podendo ser facilmente adaptada com outros ingredientes, como legumes da estação ou diferentes ervas. Além disso, a salada accentua a culinária mediterrânea e é perfeita para dias quentes de verão, proporcionando uma explosão de frescor e saúde a cada garfada.
Irresistível e Aromática Salada Fattoush com Pão Pita Crocante e Verduras Frescas
Ingredientes
- 2 pão pita
- 1 xícara de alface picada
- 1 pepino cortado em cubos
- 2 tomates picados
- 1/2 cebola roxa fatiada
- 1/2 pimentão vermelho picado
- 1/4 de xícara de salsinha picada
- 1/4 de xícara de hortelã fresca picada
- suco de 1 limão
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- sal e pimenta a gosto
- 1 colher de chá de sumac
Modo de Preparo
Para começar a preparar a salada fattoush, utilize os pães pita cortados em triângulos e leve-os ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius até ficarem crocantes e dourados, o que deve levar cerca de 5 minutos. Enquanto isso, prepare os vegetais. Em uma tigela grande, combine a alface, o pepino, os tomates, a cebola roxa e o pimentão vermelho. Adicione a salsinha e a hortelã picadas, misturando bem. Em uma tigela separada, misture o suco de limão, o azeite de oliva, o sal, a pimenta e o sumac. Essa mistura servirá como o molho da salada. Assim que os pães pita estiverem prontos, retire-os do forno e quebre-os em pedaços menores. Adicione os pedaços de pão à salada e regue tudo com o molho, misturando delicadamente para não desmanchar os vegetais. Sirva imediatamente para garantir que o pão pita mantenha sua crocância e que a salada esteja fresca e deliciosa.