O wrap de frango, abacate e verduras é uma receita perfeita para quem busca um café da manhã saudável e nutritivo. Esta combinação saborosa é ideal para quem deseja aumentar a ingestão de proteínas, fibras e gorduras saudáveis sem abrir mão do sabor. O frango grelhado fornece uma ótima fonte de proteína magra, enquanto o abacate adiciona cremosidade e ácidos graxos essenciais. A rúcula e a cenoura trazem frescor e crocância, e o iogurte natural serve como um complemento cremoso e saudável. Esse tipo de refeição é especialmente popular entre atletas e pessoas que seguem dietas fitness, uma vez que oferece energia para começar o dia. É uma opção versátil que pode ser adaptada com diferentes ingredientes como legumes ou outras proteínas, tornando-se uma receita prática e fácil de preparar no dia a dia.
