Deliciosa e Nutritiva Caçarola de Abobrinha e Queijo com Bacon Crocante para um Jantar Keto Irresistível e Saboroso

A Caçarola de Abobrinha e Queijo com Bacon é uma receita que combina simplicidade e sabores marcantes, ideal para quem segue a dieta Keto. Esse prato é uma ótima maneira de incorporar vegetais em uma refeição saborosa e nutritiva. Além de ser fácil de preparar, a caçarola é perfeita para jantares em família ou encontros informais, trazendo um toque especial ao cardápio. O uso de abobrinhas, ricas em fibras e baixas em carboidratos, juntamente com queijos cremosos e bacon crocante, cria uma harmonia de sabores que agradam ao paladar. Essa receita é uma excelente opção para aqueles que buscam refeições saudáveis, satisfatórias e, ao mesmo tempo, indulgentes, oferecendo um equilíbrio entre prazer e nutrição.

Ingredientes
  • 4 abobrinhas médias, cortadas em fatias
  • 200g de queijo cheddar ralado
  • 100g de queijo cream cheese
  • 100g de bacon em pedaços
  • 1/2 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 xícara de creme de leite
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de orégano seco
Modo de Preparo

Comece pré-aquecendo o forno a 200 graus Celsius. Enquanto o forno aquece, frite os pedaços de bacon em uma frigideira grande até ficarem crocantes. Retire o bacon e reserve, mas mantenha a gordura na frigideira. Na mesma frigideira, adicione a cebola picada e o alho, cozinhando até que fiquem macios e perfumados, cerca de 3-4 minutos. Em uma tigela grande, misture as fatias de abobrinha com o creme de leite, o queijo cream cheese, sal, pimenta, e orégano. Em um refratário, espalhe as abobrinhas temperadas e cubra com o queijo cheddar ralado e o bacon crocante por cima. Leve ao forno por aproximadamente 25-30 minutos, ou até que o queijo esteja borbulhante e dourado. Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir. Esta caçarola combina uma deliciosa textura cremosa com o sabor salgado e crocante do bacon, tornando-se uma refeição perfeita para toda a família.

 

 

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