A salada de atum com abacate é um prato versátil e cheio de frescor, muito popular na culinária peruana. É frequentemente servida em dias quentes, sendo uma opção leve e nutritiva, ideal para almoços rápidos ou encontros festivos. O atum, rico em proteína, combina perfeitamente com o abacate cremoso, enquanto a cebola roxa e o pimentão acrescentam crocância e cor vibrante. O coentro fresco, um clássico na culinária do Peru, proporciona um aroma intenso e refrescante ao prato. Esta salada não apenas oferece uma explosão de sabores, mas também é rica em nutrientes, tornando-a uma escolha saudável para quem busca uma refeição balanceada. Além disso, é super fácil e rápida de preparar, atraindo tanto iniciantes quanto chefes experientes em busca de um prato prático e gostoso.
Exótica e Saborosa Salada de Tuna com Abacate e Molho de Limão, uma Delícia Peruana para Dias Quentes e Festivos
Ingredientes
- 2 latas de atum em água
- 1 abacate maduro
- 1/2 cebola roxa picada
- 1/2 pimentão vermelho picado
- 1/4 de xícara de coentro fresco picado
- suco de 2 limões
- 1/4 de xícara de azeite de oliva
- sal e pimenta a gosto
- folhas de alface para servir
Modo de Preparo
Comece drenando as latas de atum em água e coloque o atum em uma tigela grande. Em seguida, corte o abacate ao meio, retire o caroço e a casca, e corte a polpa em cubos. Adicione o abacate à tigela com o atum. Agora, adicione a cebola roxa picada e o pimentão vermelho picado, que vão trazer uma crocância deliciosa à salada. Acrescente também o coentro fresco, que traz um aroma maravilhoso e um toque de frescor. Em uma tigela separada, misture o suco de limão, azeite de oliva, sal e pimenta a gosto para fazer o molho. Despeje o molho sobre a mistura de atum e legumes e mexa delicadamente para não desmanchar o abacate. Deixe a salada descansar por pelo menos 15 minutos para que os sabores se misturem bem. Finalmente, sirva a salada sobre folhas de alface, que dá um toque fresco e claro ao prato, acompanhando seu sabor tropical. Bom apetite, uma experiência refrescante e cheia de sabor!